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DIY: Mural da Vida Extraordinária

Atualizado: 21 de Fev de 2019




O que é o mural da vida Extraordinária?

Já ouviram falar? Já fizeram?

Bom, se a resposta foi não pra ambas as perguntas sugiro você continuar lendo esse post!

Um mural da vida extraordinária é uma coleção de imagens e notinhas anexadas em algum lugar onde você possa visualizar facilmente todos os dias.

Além de ser bonito visualmente e decorar algum cantinho da sua casa, ele traz mais significado do que você imagina. O mural dos sonhos é na verdade uma representação visual de tudo aquilo que você deseja para si. O que quer fazer, o que quer ser, o que deseja ter em sua vida.

Quem acredita em energia e no poder de mentalizar e deixar fluir boas vibrações, acaba pedindo pro Universo tudo aquilo que quer atrair com muito mais força.

Beneficios:

A partir do Mural, todos os dias você irá visualizar seus sonhos tornando-se realidade, exercício que estimula a produção de dopamina – conhecido como hormônio da persistência.

Como criar seu Mural da Vida Extraordinária?

Essa é uma das formas mais eficazes de realizar suas metas e objetivos. Veja como:

1) Defina suas metas e objetivos;

2) Estabeleça o tempo em que eles serão realizados, mas sem estipular datas específicas;

3) Determine como irá realizá-los;

4) Pesquise na internet fotos que representem seu futuro extraordinário. É importante que você dedique tempo para selecionar as imagens e que se identifique com elas.

5) Represente todas as áreas da sua vida em imagens e cole-as em uma espécie de mural. Pode ser a casa dos seus sonhos ou o corpo que você deseja. A escolha das imagens depende da sua necessidade.

6) Mantenha o foco no resultado e não no processo. Caso seu sonho seja ser mãe/pai, é preferível uma imagem com uma criança do que uma imagem de uma mulher grávida.

7) Feito isso, escolha um lugar onde apenas você poderá visualizar seu mural todos os dias.

8) De olhos fechados, entre na imagem e vivencie a cena, veja e sinta. Tenha vontade e determinação de realizá-la! Depois é só colocar seu plano de ação em prática e assim completar todo o seu Mural da Vida Extraordinária!

Como disse no passo 8, não basta apenas encher seu quadro do sonhos e deixá-lo lá de enfeite, para ter resultados expressivos, você precisa criar um plano de ação.

O mural dos sonhos te ajuda a responder três questões básicas a fim de te fazer refletir sobre como conquistar seus desejos:

1. Se o dinheiro, o medo e a opinião alheia não forem fatores que impedem a realização dos seus desejos, o que é?


2. De que maneira suas crenças ou relacionamentos impedem você de realizar suas metas?



3. No que você precisa acreditar, ou fazer, para conquistar essas coisas?



Essa reflexão é fundamental para você trabalhar vários fatores dentro de si, relacionados à saúde, espiritualidade, relacionamentos e carreira, trabalhando assim um meio de realizar todos os seus projetos pessoais. Então, por que não começar a montar o seu painel agora?


Então vamos lá! Pega um papel e uma caneta e faz uma lista de TUDO que você quer pra sua vida daqui 1, 3, 5 ou 10 anos!

Boa sorte!




#diy #dicas #resenha #sonhos


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